Мужчина и женщина

Неуверенность в себе как угроза отношениям

16 апреля 2015, в 02:16

Неуверенность в себе является проблемой многих мужчин и женщин, независимо от возраста и социального статуса. Она очень мешает жить, не только лишая человека возможностей, но и принося в отношения некий стресс и ссоры, основанные на ревности или не реализации тех или иных потребностей.

Низкая самооценка способствует проявлению агрессии и чрезмерной ревности, когда партнер считает себя хуже остальных и крайне болезненно реагирует на малейшее подозрение в неверности. Зачастую, подобная ревность не имеет серьезных оснований, и ее фундаментом являются фантазии и додуманные факты, что складываются в одну убедительную цепочку событий. Терзая свою половинку постоянными подозрениями и страхами, человек не только не лишает себя тревоги, но и наносит сильные удары на прочный фундамент отношений. Постоянные допросы, проверки, чтение сообщений и выворачивание карманов выглядит как наглое вторжение в личное пространство другого человека, пусть даже и близкого. Если человек осознает свою ценность, свои достоинства и относиться к себе с должным уважением, то не будет тратить время на тотальный контроль партнера, а скорее даст ему необходимую свободу.

Низкая самооценка, как правило, не позволяет человеку даже заводить знакомства для отношений, но если же они и случаются в итоге, то приводит к различным конфликтам и даже к разводу. Очень важно не только признать наличие проблемы, но и приложить все усилия для того, чтобы преодолеть неуверенность и развить себя в полной степени.

Чтобы стать на путь самореализации нужно начать с выработки стратегии поведения, которая поможет ощутить себя уверенно в разнообразных неприятных и сложных ситуациях. Следует не только перестать постоянно критиковать себя, но и поощрять, хвалить за успехи. Это может быть вкусный десерт или маленькая обновка, все что угодно, главное, чтобы чувство гордости за собственные успехи прочно закрепились в сознании. Лучшим способом является смена образа жизни, когда ломается привычная система и на ее месте возникают новые приоритеты, увлечения. Это помогает развитию творческих способностей и личностному росту, а это, в свою очередь, дарит новые эмоции и ощущения.

Психологами было установлено, что ценность человека определяется тем, что он умеет делать. Именно развитие тех или иных навыков способствует не только повышению ценности в глазах других людей. Человек, по определению, существо социальное, поэтому мнение других людей, их признание и поощрение благотворно влияет на собственное виденье человека. Будь то игра на гитаре, вышивка крестиком или навыки первой помощи. Осваивая новые навыки человек приобретает ценнейший опыт,и наблюдая за собственными успехами ощущает себя увереннее.

Таким образом, у занятого и счастливого человека просто нет ни желания, ни времени скрупулезно отслеживать каждый шаг партнера, давая ему необходимую свободу и порцию доверия.

А вообще, неуверенность в себе, это достаточно большая проблема, сталкивается с которой сегодня чуть ли не большинство мужчин, в то время как женщины наоборот усиленно избавляются от этой проблемы. С неуверенностью в себе нужно бороться, и это факт, вопрос только в том, как именно бороться.

 


Автор: Любовники.рф
Ваше имя
Эл. Почта
День рождения
Ваш город
Москва, Россия
Пароль
779279
Перейти к знакомству